p max

J/w,szamal ktos? Jakies opinie? Podobno ludzie chwalą w USA. Mam okazje zakupić i nie wiem czy warto.

Witam po dłuższej nieobecności mnie na forum 8-) Mam pytanie co do dawkowanie tego spalacza . Dawkuje go teraz rano - 30 min przed śniadaniem i potem(popołudniu) 10 min przed treningiem . Teraz dojdzie do tego wszystkiego bieganie i jest pytanie . Jak dawkować? przed bieganiem jeszcze raz czy nie brać rano ? Dodam że będe biegał wieczorem a [...]

koncze juz pierwszy cykl na kreatynie a drugi zamierzam zrobic na jablczanie... zastanawiam sie czy wziasc miedzy cyklami universal gh max ?? co o tym sadzicie ?? dobre bedzie ??

[...] serie na rozne miesnie. Czy jesli np na biceps robie 3 serie uginania przedramion ze sztangą 1 seria powinna byc z zapasem 2 powtorzen, 2 i 3 seria do momentu kiedy sam nie bede w stanie zrobic poprawnie kolejnego powtorzenia. Czy moze nalezy cwiczyc zostawiajac troche zapasu, czy cwiczyc w kazdej serii na max ? ----------------------------- ***

Witam chciałbym poinformować żę na forum SFD gośći z nami Sławomir Max Orzeł podaje link do jego działu.Możecie mu zadać pytanie spytać o trening o starty w STRONG MAN Link do działu Sławka http://www.sfd.pl/S%C5%82awek_Orze%C5%82-f374.html

Siemka Chłopaki! Co myślicie o połączeniu UNIVERSAL GH MAX z JABŁCZAN KREATYNY??

[...] artykuł że organizowane sa zawody w wyciskaniu sztangi leżąc danym ciezarem... mam pytanko jak trenowac klatke by zwiekszych ilosc powtorzeń np chodzi mi o wycisniecie max swojej wagi po ile seri po ile ruchów moze ktos z was startował we wrocławiu albo w podobnych tego typu zawodach jak sie przygotowywaliscie z gory dziękuje pozdrawiam [...]

Witam planuje zakupic gainera, wybor padl na jednego z tych 2: 1. Vital Max Gainer 2 4,5kg 127,50zl 2. Dymatize Mega Gainer 3,6kg 145zl Ewentualnie jeszcze brałem pod uwagę Mass XXL 3kg 84zl, cena bardzo przystępna ale troche mało białka... Czekam na wasze opinie, i z góry dziekuje :)

Kiedy na mojej siłce kupowałem wyżej wymieniony preparat, ekspedient (profesjonalny kulturysta) zalecił branie 2 tabletek pół godziny przed posiłkiem popołudiowym i wieczornym, natomiast w ulotce od Slim Maxu jest napisane, żeby brać 2 tabletki, ale na godzinę przed posiłkami: porannym i popołudniowym. Które rozwiązanie jest lepsze?

Witam, jaka jest maksymalna dzienna dawka Nitro ? Najlepiej testować na sobie, czy jest jakaś granica której nie można przekroczyć ? Po skończeniu cyklu na Nitro można od razu brać zwykle mono ?

[...] siłowo W poniedziałki środy i piątki. Ponadto codziennie ze znajomymi biegamy na dosyć (jak na nas) dystanse. Po 5-8 km. I tu moje pytanie, albowiem jako że ćwiczę dopiero 2 miesiąc stosuje "delikatne" odżywki mianowicie activlab carbomax ( przed i po treningu). Czy mam owy suplement stosować także przed bieganiem ?? Biegamy ponad godzine.

Witam. Zakupiłem już SuperPump Max + Cytocell + Mono i zastanawiam się nad dawkowaniem. Zamierzam brać: DT: Mono - 5g rano SuperPump Max - 2miarki (32g) przed treningiem Cytocell - 1miarka (17g) po treningu DNT: Mono - 5g rano I tu jest moje pytanie ... Czy dać jeszcze gdzieś więcej mono ? Może w DT przed lub po treningu 5g mono i w DNT 5g mono [...]

prosto z taj znajomy wbija to daje jako ciekawostke Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-04-05 16:13:57

Buty nowe , przywiezione tydzien temu z UK . Cena 240 +kw . polecam

Witam, kupilem sobie dzisiaj CFM Gainer 10 50x40g, oprocz tego stosuje Dymatize complex 2200 BCAA, oraz TREC Max Carb, i mam pytanie, z tego co czytam to ten gainer ma duzo weglowodanow, czy to w jakis sposob nie przekracza wegli na dzien, nie koliduje w jakis sposob ze soba? powinienem cos zmniejszyc czy jak? chodze 3x silownia i 3x trening k1 w [...]

Witam co lepiej wybrac VPX NO SHOTGUN+CONTROLLED LABS Green Magnitude v 2x No-Xplode v Deca Stac+Noz v storm+schock therapy czekam na odpowiedzi lub włąsne propozycje

Witam 29 czerwca jade do roboty do niemiec - bede tam pracowac po max 12 godzin dziennie. Chcialbym kazdego dnia wieczorkiem sobie robic brzuch zeby przynajmniej o te pare mm zgubic. Dietki tam niebede miec wiec nie bedzie za duzych wynikow. Ale prosze was o porade , o jakis plan na 3 tygodnie na brzuch malo meczocy - bo po pracy troche malo sil [...]

Witam. >) Jestem po redukcji, i chce przejsc od razu na mase miesniowa. Do czwartku jadlam 1600 kcl w piatek zmienilam na 1700 w sobote pojechalam powyzej 2000 i teraz jestem na 2000, ale przyznam, ze boje sie \, ze zrobi mi sie efekt jojo DX i wszystko co zrzucilam podwojnie powroci. Trenuje obecnie na ciezarach. Czy takie szybko powiekszanie [...]

QUARTER FINALS masato beat zambidis via ud (masato injured- pulls out of next round) souwer beat kohi via ud kraus beat jwp via ud buakaw beat jambada via ud SEMI FINALS souwer beats yasuhiro via doctor stoppage in the 2nd buakaw beats kraus via ud SUPERFIGHT dekkers beat bang via ud (knocked him down in every round)

Witam widzialem ostatnio w sklepie kreatyne Vital Max'a Mega Caps 1000 mg za 59 zeta 300 kapsulek , zasatnawiam sie czy sobie nie kupic bo mam straszny zastoj Niektorzy radza zeby dokupic do tego carbo - co o tym myslicie ?? Moj staz to jakies 9 miesiecy , wiek 17 lat Dzieki za odpowiedzi